Revista Sănătate

Boala care se răspândește tot mai rapid în întreaga lume. Peste jumătate din populaţia lumii este expusă

Peste jumătate din populaţia lumii ar putea fi expusă riscului de a contracta boli transmise de ţânţari, cum ar fi malaria şi febra dengue, până la sfârşitul secolului, au avertizat oamenii de ştiinţă. Experţii au declarat că...

Salata de consumat la cina care curata intestinele

Intestinele noastre sunt în centrul sănătății noastre generale. În timp ce unele alimente își pot lăsa amprenta asupra acestora, altele pot ajuta la curățarea și menținerea lor în formă optimă. O modalitate simplă, gustată și...

Ce se întâmplă atunci când bem apă pe stomacul gol, imediat după ce ne-am ridicat din pat

Tendinta de sanatate actuala este aceea de a consuma apa potabila, dimineata pe stomacul gol, de indata ce ne-am ridicat din pat. Valoarea medicala a acestei tendinte de sanatate a fost confirmata stiintific a fi extrem de...

Cum sa-ti antrenezi creierul sa adormi intr-un minut

Somnul este esențial pentru sănătatea și bunăstarea noastră generală. Lipsa somnului poate duce la o serie de consecințe negative, cum ar fi scăderea concentrării, iritabilitatea și riscul crescut de afecțiuni medicale, inclusiv...

Consumați această băutură imediat după ce vă treziți și veți pierde din kg văzând cu ochii

O ceașcă cu apă caldă dimineața pe stomacul gol încetinește procesul de îmbătrânire. Iată modul natural în care vă puteți relaxa mușchii și calma durerile! Apa este esențială pentru starea generală de sănătate, dar nu mulți...