Cezar Vasile
Fara indoiala una dintre dorintele cele mai mari ale femeilor este sa aiba un ten curat fara impuritati. Desi machiajul este salvarea, deseori ne dorim sa putem arata bine si fara si sa nu ne simtim mai putin bine cand vine vorba de o iesire pe fuga din casa.
Cum trebuie sa procedam pentru a avea un ten curat, cat mai lipsit de imperfectiuni si mai ales, care sa arate sanatos?
1. Spalarea pe fata cu apa rece.
Oricat de ciudat si neplacut ar parea, spalarea pe fata cu apa rece este unul dintre secretele de baza ale unui ten perfect. Puteti incerca timp de o saptamana sa va spalati doar cu apa rece pe fata. Analizati-va in oglinda si veti observa cum in cel mai scurt timp pielea dumneavoastra va arata mult mai curata.
2. Mai putin zahar si grasimi
Nu tot timpul ne gandim la dieta atunci cand vine vorba de ingrijirea fetei. Insa cu siguranta zaharul si grasimile din alimentatie se vor regasi pe tenul dumneavoastra. Mai ales daca stiti ca sunteti o persoana predispusa la acnee ar fi indicat sa incercati sa renuntati la cantitatea de zahar obisnuita si veti vedea imbunatatiri.
3. Demachierea
PRocesul acesta este sfant. Nu va culcati niciodata cu fata acoperita de produs. Acesta nu va lasa pielea sa respire iar peste dimineata veti observa brusca aparitie a cosurilor.
4. Cele 8 ore de somn
Nimic mai important decat dieta si somnul. Acestea sunt primele lucruri la care trebuie sa aveti grija atunci cand vedeti ca pielea dumneavoastra o ia incet incet razna. probabil ceva ii lipseste si trebuie sa il ajutati.
5. Mastile faciale
Fie ca sunt produse in casa sau achizitionate de la magazinele de specialitate, mastile faciale o data la saptamana pot fi considerate un rasfat sanatos.
