Revista Sănătate

Băutura care te ține departe de infarct! Curăță vasele de sânge complet

Inima este unul dintre cele mai importante organe ale organismului și de care, de cele mai multe ori, avem grijă cel mai puțin.

Stresul și dietele nesănătoase sunt doar câteva lucruri care îngreunează funcționarea normală a inimii. Conform BrightSide, există o rețetă formată din cinci ingrediente care scade nivelul de colesterol și riscul de atac de cord.

Ingrediente:

Suc de ghimbir – 250ml
Usturoi pisat – 250g
Suc de lămâie – 250ml
Oțet de mere – 250ml
Miere – 5 linguri

Preparare:

Amestecă toate ingredientele în afară de miere și pune-le pe foc pentru 30 de minute. Amestecă constant cu o lingură.

După ce oprești aragazul și mixtura se răcește complet, adaugă mierea și transferă rezultatul într-o sticlă curată pe care o vei ține în frigider.

IMPORTANT: Sucul poate fi păstrat la frigider pentru cel mult două luni.

Mod de administrare: 1 lingură în fiecare dimineață pe stomacul gol.