Revista Sănătate

2 ingrediente care te ajuta sa scapi de toxine, balonare dar si de paraziti – Incearca si tu…

Balonarea este o problemă foarte frecventă. Iar atunci când persistă, pot strica rutina zilnică din cauza senzației de disconfort deosebit de neplăcut pe care o generează. Este ca un coșmar pentru mulți oameni.

De asemenea, există multe simptome comune ale balonării care pot fi recunoscute cu ușurință, cum ar fi senzația de plin, distensie a stomacului, flatulență și gaze, crampe și dureri de stomac.

Acestora li se mai adaugă diareea, dificultăți de respirație, durere, aciditate, vărsături și arsuri la stomac.

Cu toate acestea, cu mici schimbări în stilul de viață și ingrediente disponibile la domiciliu, puteți combate cu ușurință balonarea. Iată câteva remedii pentru acasă care vă vor ușura disconfortul.

18 remedii naturale care te ajută să scapi de balonare
1. Muşeţelul
Mușețelul are proprietăți antispastice și antiinflamatoare care îmbunătățesc digestia, împiedică arsurile la stomac și relaxează mușchii.

Consumați-l sub formă de ceai, 2 sau 3 pahare pe zi.

2. Ceaiul de fenicul
Fierbeți apă și adăugați semințe de fenicul pentru a face un ceai. Se bea după masă.

Ajută la relaxarea mușchilor din tractul digestiv, permițând trecerea gazului prins în interior. În plus, combate respirația urâtă.

Masați-vă burta cu ulei de fenicul pentru a ameliora durerea abdominală.

Uleiurile esențiale împotriva balonării: mentă, tarhon, coriandru și anason, funcționează foarte bine pentru orice tip de probleme de stomac.

3. Consumă cărbune medicinal
Cărbunele este un alt remediu tradițional utilizat în mod obișnuit pentru a face față indigestiei sau balonării.

Este o formă ușor modificată de cărbune utilizată pentru încălzire deoarece este extrem de poros. Efectele sale sunt fizice. Este un absorbant extraordinar.

Când îl consumi, absoarbe toate gazele intestinale.

4. Semințe de chimen
Efectul carminativ al acestor semințe combate balonarea și flatulența.

Luați o linguriță de semințe de chimen după fiecare masă. Le puteți zdrobi înainte de consum sau puteți face un ceai.

5. Pătrunjel
Pătrunjelul, uscat sau tăiat, ajută la eliminarea gazului intestinal care, altfel, cauzează balonare.

6. Mănâncă dovleac
Balonarea este în cea mai mare parte legată de indigestie, deoarece unele alimente sunt deosebit de greu de digerat.

Dovleacul este unul dintre acele alimente care pot accelera digestia și, prin urmare, pot limita formarea de gaze.

Bea o ceașcă de ceai de dovleac înainte de mese ssau consumă-l sub ce formă îți place.
Remediile naturale
Acestea se utilizeaza complementar terapiei instituite de medic, dar ajuta si la o buna profilaxie a infestarii. nUnele persoane prefera ca sa isi administreze anual, preventiv, o doza de albendazol, insa toxicitatea acestui medicament la nivel hepatic este destul de mare, pe cand remediile naturale sunt mult mai sanatoase, usor de suportat de catre organsim si prezinta avenatajul ca pot fi administrate si zi de zi in acest scop, facand parte integranata dintr-un meniu sanatos, cum ar fi usturoiul, menta, semintele de dovleac, usor de folosit in salaate ori cimbrul, ca mirodenii pentru friptura.

De altfel, multe dintre aceste remedii sunt cunoscute de pe vremea bunicii. Sunt recomandate in special persoanelor care intra in contact cu animalele, copiilor, persoanelor in varsta si adultilor care mananca des in oras.

Iata cateva remedii eficiente cu actiune antiparazitara din care puteti alege, in functie de gust cateva pentru a le alterna sau combina pentru mai multa eficienta:

Cimbrul

Fie ca se foloseste sub forma unei infuzii in apa clocotita sau sub forma uleiului volatil, de la farmacie, cimbrul are proprietati vermifuge.
Pentru prepararea ceaiului se foloseste o lingura de cimbru uscat intr-un ceainic mare de 300 ml apa clocotita pentru adulti si doar o lingurita pentru copii. Ceaiul se acopera, se lasa 10 minute si se bea in timpul mesei, zilnic, timp de doua saptamani.
Uleiul volatil se poate consuma mai usor daca este amestecat cu uleiul de masline- cinci picaturi de ulei de cimbru la o lingura de ulei de masline si se adminsitreaza zilnic o luna, dimineata si seara, inainte de masa, in cazul adultilor. Pentru copii se prefera ceaiul diluat.

Lapte cu menta

Menta este o planta medicinala cu actiune vermifuga naturala, care ucide si elimina parazitii.
Aveti nevoie de 4 tulpini si 10 frunze verzi de menta, 100 ml de lapte, partial degresat si 1 lingura de miere.
Se pun laptele si menta intr-un ibric si se fierb. Se lasa sa se raceasca si apoi se adauga mierea. Se consuma cu o ora inainte de micul dejun, iar procesul trebuie repetat la 7 zile, cele 2 doze fiind eficiente in majoritatea cazurilor.

Ceaiul de frunze de hrean

Un alt remediu bun pentru viermi este ceaiul de hrean.
Aveti nevoie de 1 litru de apa si 4 linguri de frunze uscate de hrean.
Se fierbe apa si se adauga cele 4 linguri de frunze de hrean uscate, se lasa timp de 5 minute, se strecoara si se iau 2 la 3 cani pe zi

Ulei de masline cu usturoi

Usturoiul este cunoscut pentru efectul de eliminare a viermilor intestinali si poate fi consumate crud, sau zilnic, sub forma de ulei aromat, pentru ca efectul vermifug se pastreaza si in acest ulei.
Aveti nevoie de 500 ml ulei de masline si 3 catei de usturoi, decojiti.

Loading...