Corpul uman are un mecanism perfect prin care te avertizeaza ca este ceva in neregula cu el. Fii atenta la aceste semne.
Lipsa somnului, iritabilitate, crampe – Indica lipsa de magneziu si potasiu.
Pofta de alimente sarate – Ai o inflamatie sau o infectie in corp, in special in zona sistemului urinar.
Piele uscata – Iti lipseste vitamina E.
Pofta de dulce – Este epuizata nervos sau ai nevoie de glucoza.
Gingii care sangereaza – Lipsa de vitamina C.
Pofta de alimente crude – Probleme cu ficatul sau gastrita.
Piele uscata pe coate – Lipsa de vitaminele A si C.
Pofta de fructe de mare – Ai nevoie de iod.
Pofta de alimente acre – Ficatul si vezica urinara nu sunt stimulate suficient.
Unghii fragile si par casant – Ai nevoie de calciu si vitamina B.