Revista Sănătate

Rețeta cu ceapă recomandată de Lidia Fecioru pentru diabetici

Bioenergoterapeutul a vorbit în emisiunea „Adevăruri ascunse” despre cum curăță ceapa vasele de sânge. Această legumă este recomandată și pentru cei care vor să își regleze nivelul de zahăr din sânge.

„O ceapă de mărime medie, tăiată în două, se pune în tavă și se pune la cuptor. Este bună pentru curățarea vaselor de sânge, dar reglează foarte bine problemele celor care au probleme cu diabetul și e foarte bună pentru reglarea zahărului în corp. La cuptor nu se arde decât uleiul ăla”, a declarat Lidia Fecioru la Antena 3.

Beneficiile cepei sunt recunoscute și de către medici. Doctorul Diana Stuparu confirmă spusele Lidiei Fecioru.

„Ceapa ajută la scăderea tensiunii arteriale. Consumareaa unei jumătăţi de ceapă crudă pe zi contribuie semnificativ la scăderea colesterolului, dar ajută şi în constipaţie sau flatulenţă.

Datorită conţinutului său de crom, ceapa ajută în diabet sau în prevenirea lui în sensul că duce la scăderea nivelului de insulină din organism şi creşte toleranţa la glucoză. Totodată, este un excelent diuretic, împiedicând retenţia de apă în organism, ca să nu mai amintesc despre faptul că ceapa ajută şi la regenerarea părului prin aplicarea sucului de ceapă pe scalp de două ori pe săptămână”, a declarat medicul pentru Adevărul.