Revista Sănătate

Cea mai buna bautura impotriva constipatiei- reteta din batrani

Aceasta este cea mai buna bautura impotriva constipatiei, este preparata cu ajutorul a doar doua ingrediente, chiar la dumneavoastra acasa si provine din batrani.

Majoritatea oamenilor au probleme cu constipatia, diareea sau balonarea. Milioane de oameni din toata lumea, majoritatea femei, experimenteaza probleme cu constipatia insa aceasta problema nu este expusa deoarece poate parea rusinoasa sau pur si simplu nu i se gaseste o rezolvare.

Constipatia poate duce la aparitia de boli grave la nivelul rectului sau al tractului intestinal, ulcer de colon si chiar hemoroizi. Acest aspect creeaza un cerc inchis iar situatia se inrautateste constant. Contipatia poate aparea ocazional sau poate deveni cronicizata daca dureaza mai mult de sase saptamani. Constipatia este urmata adesea de oboseala deoarece organismul nu reuseste sa elimine toxinele din intestine. Atunci cand activitatea intestinala este incetinita, absorbtia de apa se produce mai greu rezultand aparitia constipatiei.

Un scaun sau doua pe zi, fie ca sunt solide sau moi, sunt considerate scaune regulate insa, in zilele noastre nu mai sunt posibile.
Va recomandam urmatoarea bautura naturala tuturor celor care sufera de constipatie:
Iata care sunt ingredientele necesare prepararii acestei bauturi:

1 manunchi de spanac proaspat
200-300 ml de iaurt

Mod de preparare

Alegeti spanacul proaspat, de preferat organic.

Indepartati coditele si spalati bine frunzele.

Puneti frunzele intr-un blender.

Adaugati iaurtul

Amestecati bine.

Beti cate un pahar dimineata si seara.

Aceasta bautura va stimula sistemul digestiv.

Incercati-o deoarece este foarte usor de preparat si ajuta intregul organism.

Loading...