Redactia
„Noi înșine ne distrugem viaţa!” – această afirmație aparține unui renumit medic genetician, profesorul bulgar Hristo Memerski. Aceste este autorul a zeci de cărți de genetica si a predat la peste 200 de universtati din 63 de tari. Bătrânețea nu e o stare naturala. E o boala pe care o provocam alimentându-ne incorect. 70 la suta dintre oameni mor pentru ca mănâncă orice si peste măsură.
Diabetul, ulcerul, infarctul miocardic, diferite tipuri de cancer sunt boli apărute de cele mai multe ori din cauza alimentației incorecte. E suficient sa respecți normele de alimentație sănătoasa ca sa oprești procesul de îmbătrânire. Important e sa mănânci cu măsură.
Cele mai importante alimente care opresc îmbătrânirea: legumele, fructele, iaurtul, laptele si vinul. Da, vin. Dar vin veritabil si in cantitati mici. In Franta e vie traditia de a stropi carnea cu vin. Astfel, un francez traieste de obicei cu 10 ani mai mult decat un britanic. Pe primul loc insa e iaurtul natural, care e cel mai digerabil. El previne cancerul la stomac si colon, oprind si dezvoltarea osteoporozei.
Cea mai eficienta metoda de purificare a organismului si de pierdere in greutate este foarte simpla
In 500 g de iaurt, se adaugă 1 lingura de miere, 1 lingura de otet de mere, 1 lingurița de scorțișoara si 40 de picături de 30% de tinctura de propolis. Desertul poate fi completat cu afine, nuci, banane. Acest desert gustos pote fi consumat la micul dejun si la cina. Daca mănânci 2 linguri de desert la fiecare 2 ore, timp de 20 de zile, vei observa cum dispare burta, parul devine mai strălucitor, iar întregul organism regenerează.
Cele mai bune vitamine pentru frumusete se află in salatele de morcov si usturoi. In Azerbaidjan, un experiment a demonstrat proprietatile magice ale usturoiului. Intr-un pahar s-a turnat apa cu 80 de microbi patogeni. Un alt pahar cu usturoi a fost pus alaturi de primul. Peste câteva ore microbii au dispărut. Usturoiul i-au ucis de la distanta! Propolisul are proprietăți similare. El ucide virusii de gripa, lupta cu gastrita, colita, disbacterioza si previne cancerul. E suficient sa adaugi 20-30 de picături de propolis in 50 ml de apa si sa bei de 2 ori pe zi. Femeile pot sa prepare o solutie eficienta pentru frumusetea parului, unghiilor si pielii: se amesteca intr-un vas de sticla, in cantități egale miere, nuci, caise, stafide, lămâie si se consuma cate 3 litri pe zi.
