Revista Sănătate

Mustar în baie? Sună ciudat, dar de ce ar trebui să o faci!

Îmi place să strângeți muștar bine pe hotdog sau sandwich! O mulțime de oameni iubesc mustarul, în timp ce alții nu doresc să aibă de-a face cu asta din cauza gustului specific, ușor ciudat. Cu toate acestea, trucul pe care îl avem astăzi nu are nimic de a face cu mâncarea. De fapt, chiar dacă s-ar putea să nu vă place muștar, acest truc ar putea face ca merită să ieșiți și să cumpărați o sticlă!

Mustar este mult mai util decât ați fi crezut!

Romani
Mustar a fost în jur de mult, mult timp. Romanii i-au folosit deja mult înapoi și sunt încă un produs alimentar comun în timpurile moderne. Nu numai că mulți oameni cred că este o completare gustoasă la o mulțime de alimente, dar are de asemenea beneficii mari pentru sănătate, spre deosebire de maioneza și ketchup, care sunt mult mai nesănătoase.

De exemplu, că muștarul poate ajuta la ameliorarea unei dureri în gât? Se amestecă o lingură de semințe de muștar cu o lingură de sare, lingura de miere, sucul de jumătate de lămâie și apă fiartă. Lasă amestecul ăsta să se răcească și să-ți bată gâtul cu el. Veți observa o ușurare imediată!

Crampe
Consumul de muștar poate ajuta, de asemenea, destul de bine atunci când vă confruntați cu crampe, de exemplu. Dar, pe lângă faptul că aveți multe beneficii atunci când o consumați, există și multe avantaje atunci când vine vorba de utilizarea externă. Aveți mușchi dureroși sau obosiți? Dă-i un truc!

Baie
Rulați o baie frumoasă, dar în loc să adăugați bomba sau bulele obișnuite de baie, adăugați două apă de mustar și puțină sare Epsom la apă. În medicina tradițională indiană, tradiția de a aplica muștar pe piele pentru a ușura durerea musculară datează din urmă cu milenii. Aceasta deoarece muștarul conține o cantitate mică de sulf, care poate ajuta la reducerea infecției pielii. De asemenea, ajută la inflamație și declanșează pielea astfel încât fluxul sanguin să fie îmbunătățit.

Deci, merită cu siguranță o încercare!